Neu: Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige

Wer kennt das nicht: Neben Familie, Freunde und Job bleibt kaum Zeit für den Sport. Die Lösung: kurze, aber effektive Einheiten, die Sie auch in kleinen Zeitfenstern zwischen Ihren beruflichen, familiären und sozialen Verpflichtungen absolvieren können. Michael Krell stellt in seinem soeben erschienenen Buch die effizientesten Trainingseinheiten für Berufstätige vor – Triathleten mit knappem Zeitbudget können so ihr Leistungspotenzial voll ausschöpfen. Anfänger und Fortgeschrittene können mit diesen Einheiten auf einem hohen Niveau trainieren.