Radfahren

Es ist wieder so weit: Die Frankfurter Buchmesse findet in diesem Jahr vom 12. bis 16. Oktober statt.

Die mobile Leistungsmessung ist aus dem modernen Rad- und Triathlonsport nicht mehr wegzudenken, denn die Wattanzeige bildet die erbrachte Leistung exakt und in Echtzeit ab.

Ein Kleidungsstück für die Knie? Was auf den ersten Blick wenig hilfreich wirkt, entpuppt sich in der Praxis als sinnvoller Begleiter. Spezifische Accessoires wie Armlinge oder Überschuhe lassen sich leicht transportieren und erlauben eine schnelle Anpassung an sich ändernde Witterungsbedingungen.

In triathlon knowhow 2 dreht sich alles um die mittlere Disziplin des Triathlons: das Radfahren. Mit einer Streckenlänge von 20 Kilometern (Sprint) bis 180 Kilometern (Langdistanz) nimmt es den größten Teil eines Triathlonwettkampfs ein. Von den Trainingsgrundlagen über die technischen Fähigkeiten und die aerodynamischen Aspekte bis hin zur Materialpflege erfährt der Leser alles, was er für einen guten Start in der zweiten Disziplin des Triathlons braucht.

Von der Wahl des geeigneten Materials über einen effektiven Trainingsaufbau bis zur Taktik reichen die Facetten des Straßenradsports: Dieses Buch soll Sie mit viel Freude auf dem Weg zu einem erfolgreichen Saisonhöhepunkt begleiten.

144 Seiten
€ 12,95

„Spaß am Radfahren“ zeigt die vielen Facetten des Radsports und gibt Anleitungen und Tipps, wie diese in den Sportunterricht eingebunden werden können. Auch für Eltern soll dieser Ratgeber bei der Material- und Ausrüstungwahl sowie hinsichtlich altersgerechter Trainingsprinzipien eine Unterstützung sein.

52 Seiten
€ 17,95