Aktuelles

Nach dem Erfolgstitel „Essen für Sieger! Das Bestzeiten-Kochbuch“ präsentieren Dr. Allen Lim und Biju Thomas 75 neue, leckere Rezepte, die wieder genau auf die Bedürfnisse von Sportlern zugeschnitten sind. In „Essen für Sieger! Für unterwegs“ dreht sich alles um „echte“ Sportlernahrung zum Mitnehmen, also auf dem Rad, am Beckenrand, direkt nach dem Training oder im Wettkampf.

Im 8. Band der erfolgreichen Reihe triathlon knowhow bringen Sie unsere Experten auf den neuesten Stand der Sportmedizin. Erfahren Sie alles Wissenswerte zu den Themen der Sportlerkörper, Sportler beim Arzt, Verletzungen und Krankheiten, Sport im Freien und Ernährung. Ein wichtiger Ratgeber für alle Triathleten, die leistungsfähig und gesund bleiben möchten und bei Beschwerden und Verletzungen richtig reagieren wollen.

„Das große Laufschuhbuch“ ist das erste Standardwerk zum Thema Laufschuhe mit umfangreichem Schuhtest. Mit informativem Lauf- und Schuh-Knowhow-Theorieteil von "Laufbibibel"-Autor Dr. Matthias Marquardt und rund 50 getesten Neuheiten- und Klassikermodellen ist der Ratgeber die Kaufhilfe für jeden ambitionierten Läufer, Neueinsteiger und Triathlet.

2013 hat unser Autor Bruno Baumgartner den Bodensee in 24 Stunden, 20 Minuten, 12 Sekunden bezwungen. Wie man für diese Extremleistung trainieren muss, zeigt dieser exklusive Trainingsplan des Extremschwimmers.

Worauf ist Thorsten Schröder mehr stolz: Auf sein Buch „Nachrichten vom Ironman" oder seine Ironman-Finisherurkunde? Im Lauf-Interview mit der Runnersworld hat es unser Autor verraten!

Extremsport im Wasser: Der Schweizer Bruno Baumgartner hatte einen Traum, für den er sein Leben veränderte – einmal den Ärmelkanal zu durchschwimmen. Diese „unerklärliche Sucht nach Wasser“ schildert der swim.de-Blogger mitreißend in seinem Buch, das jetzt bei spomedis erschienen ist.

  • Die Buchautorin arbeitet in Hamburg selbstständig im Sport- und Gesundheitsbereich; sie veranstaltet Workshops und Trainingscamps, bildet Lauftrainer und Bewegungsanalysten aus, gibt Personal...
  • Bruno Baumgartner fand mit 40 Jahren seine Liebe zum Extremsport. Seit 2011 bloggt Baumgartner auf der Website swim.de.
  • Ihre außergewöhnliche Kraultechnik ermöglichte Sheila Taormina olympisches Gold beim Schwimmen 1996 und den Sieg bei der ITU-Weltmeisterschaft im Triathlon 2004.
  • Der Arzt Dr. Matthias Marquardt ist Experte für gesundes Laufen und bildet Ärzte und Experten auf den Gebieten der Orthopädie, der Bewegungsanalyse und der Schuhversorgung aus.
  • Biju Thomas arbeitete als Chefkoch. Jetzt betreut er Print- und Online-Magazine und macht Workshops und TV-Spots.
  • Dr. Allen Lim machte 2004 seinen Doktor in Integrative Physiology und beschäftigt sich mit einer ganzheitlichen Ernährung für Profisportler.
  • Als Redakteurin der Zeitschriften triathlon und triathlon training ist Carola Felchner für die Bereiche Equipment und Technik zuständig.
  • Der Triathlet Jim Gourley ist vierfacher Ironman-Finisher und hat in der Kategorie 4er-Teams erfolgreich am Race Across America, einem der härtesten Ausdauerrennen weltweit, teilgenommen. Der Lehrer...
  • Seit 2004 ist Stephan Goldmann aktiver Triathlet, der vom Volkstriathlon bis zur Langstrecke schon alle Distanzen bewältigt hat.
  • Chrissie Wellington hat den Ironman auf Hawaii gleich viermal gewonnen und bei der Challenge Roth 2011 einen Fabelweltrekord aufgestellt.
  • Der australische Triathlonprofi Chris McCormack wurde 2007 und 2010 in Kailu-Kona (Hawaii) Weltmeister auf der Langdistanz.
  • Der dreifache Sieger des Ironman Hawaii Craig Alexander (Spitzname: Crowie) gilt als einer der bodenständigsten Triathleten in der Szene.
  • Jan Sägert arbeitet als Redakteur für die Zeitschriften triathlon und triathlon training.
  • Der Sportmediziner Daniel Kehlenbach trainiert seit 1995 Radsportler und andere Ausdauerathleten.
  • Kathrine Switzer schrieb im Jahr 1967 Sportgeschichte, als sie als erste Frau offiziell – mit einer Startnummer, aber gegen den Willen der Veranstalter – am Boston Marathon teilnahm.
  • Als Redakteur für Wissenschaft und Training bei einem Radsportportal ist Dr. Stephen Cheung darauf spezialisiert, aktuelle Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung anwender orientiert zu...
  • Volker Boch ist Sportredakteur einer großen regionalen Tageszeitung und widmet sich hauptsächlich dem Sport abseits des Fußballfeldes. 
  • Der dänische Triathlonprofi Rasmus Henning holte verschiedene Titel auf der Kurzdistanz, bevor er 2009 Fünfter in Hawaii auf der Langdistanz wurde. 2010 gewann er die Challenge Roth mit einer Zeit...
  • Die zertifizierte Triathlontrainerin und Yogalehrerin Sage Rountree startet selbst bei Lauf- und Triathlonwettkämpfen von der Kurz- bis zur Langstrecke.
  • Der zertifizierte Radsporttrainer hat zahlreiche Athleten auf unterschiedlichen Leistungsniveaus betreut.
  • Sina Horsthemke ist Chefredakteurin der Zeitschrift triathlon training.
  • Dr. Mareike Großhauser ist Ernährungswissenschaftlerin und steht einigen Kaderathleten der Deutschen Triathlon Union beratend zur Seite.
  • Willem Konrad ist freier TV-Journalist und lebt in Hamburg.
  • Holger Lüning ist Sportwissenschaftler und erfolgreicher Trainer im Schwimmen und Triathlon. Er erreichte selbst zahlreiche Meistertitel auf nationaler und internationaler Ebene.
  • Michael Krell ist hauptberuflich als Triathloncoach in Nürnberg tätig. 2013 stellte er mit 8:47 Stunden seine Bestzeit auf der Triathlon-Langdistanz auf.
  • Der Diplom-Sportwissenschaftler Joachim Auer ist Experte für Trainingswissenschaft, Bewegungslehre und Gesundheitsmanagement.
  • Ariane Heck ist nicht nur Yogalehrerin, sondern auch aktive Triathletin und Marathon-Läuferin und kennt die Bedürfnisse der Sportler aus eigener Erfahrung.
  • Ben Schneider studierte Sportwissenschaft an der Deutschen Sporthochschule in Köln und ist Personal Trainer.
  • Dr. med. Wolfgang Schillings arbeitet als Arzt in der Universitätsklinik Eppendorf und als freier Medizin- und Sportjournalist in Hamburg.
  • Jörg Birkel schreibt als Sportjournalist und Autor für verschiedene Fachmedien.
  • Friederike Rasche studierte an der Universität Erlangen-Nürnberg Psychologie. Seit mehreren Jahren lebt und arbeitet sie in Wien.
  • Bennie Lindberg arbeitet als professioneller Triathlon-Coach und betreut vom Anfänger bis hin zum Profi alle Leistungsklassen.
  • Christian Sterr studierte Betriebswirtschaft und Wirtschaftspsychologie. Er ist als Organisationsberater und Projektmanager in der Wirtschaft tätig.
  • Nis Sienknecht ist Chefredakteur der Zeitschrift triathlon und ein erfahrener Experte im Radsport und im Equipment für Radfahrer.
  • Sascha Katschemba arbeitet im Vertrieb und Marketing eines Anbieters für Präzisionsmessgeräte im Sport.
  • Der Journalist und Diplom-Sportlehrer Thorsten Lewandowski ist seit seines Studiums an der Deutschen Sporthochschule Köln als Fitness-Trainer tätig.
  • Sonja Schleutker-Franke ist Soziologin und Redakteurin der Fachzeitschriften triathlon und triathlon training.
  • Roland Wegner hat seit 2004 die Sportart Rückwärtslaufen etabliert. Über 100 Meter hält er den Weltrekord in 13,6 Sekunden.
  • Die Sportökonomin Annette Gasper arbeitet an der Technischen Universität in Darmstadt als Fachleiterin in der Schwimmausbildung und als Referentin in der Trainerausbildung beim Hessischen...
  • Jan Sibbersen ist Geschäftsführer eines Unternehmens der Sportartikelindustrie. Viermal stieg er beim Ironman Hawaii als Erster aus dem Wasser.
  • Nina Eggert feierte als Profi-Triathletin zahlreiche Erfolge auf der Kurz- und Langstrecke. Für die Zeitschrift triathlon training erstellt sie die Trainingspläne.
  • Joe Friel ist ein international anerkannter Experte für das Training in Ausdauersportarten.