SWIM 05: Winter 2013/2014

Inhalte

• Schnell & sexy: Die perfekte Rollwende
• Pool-Knigge: Etikette im Schwimmbad
• Technikfehler: So reduzieren Sie den Widerstand
• Schneller schwimmen: In 10 Wochen zum Delfin
• Saisonplanung: Die Termine für 2014
• Mentaltraining: Holen Sie mehr aus sich heraus!
• Trainingspläne für den Winter
• Tests und Material: Mützen, Schwimmuhr, Paddles
• Unter südlicher Sonne: Tipps fürs Trainingslager
• Wasserwelt: Die schönsten Saunalandschaften
• Statistik: Wo die besten deutschen Schwimmer wohnen
• Lifestyle Schwimmen: Die Kaffeebar im Pazifik
• Abenteuer Klippenspringen
• 40 Jahre arena: Meilensteine der Schwimmgeschichte
• 10 Bahnen mit Thomas Lurz und Oussama Mellouli