triathlon 229: April 2025

Aero-Laufräder

Wer die Aerodynamik seines Bikes verbessern will, schaut nach hohen Felgen. Aber worauf kommt es bei einem guten Aero-Laufradsatz an? Die große Kaufberatung liefert Antworten.

Laufstilanalyse mit KI

Können Smartphone-Apps mit künstlicher Intelligenz Laboranalysen ersetzen? Wir zeigen den Stand der Technik und haben drei Anbieter ausgiebig getestet.

Schwimmen mit Struktur

Wir zeigen, was ein sinnvolles Schwimmtraining ausmacht und wie die Einheiten aufgebaut sein sollten, damit du Fortschritte erzielst.

Themen

• Israman 2025: Triathlon im Krisengebiet
• Profis auf Abwegen: Triathleten vs. Spezialisten
• Aero-Laufräder: Darauf kommt es wirklich an
• Update: Was du über die neuen Regeln wissen musst
• Camp-Essentials: Dinge, die das Trainingslager optimieren
• Laufstilanalyse mit KI: So gut sind Smartphone-Apps
  
• Fails im Training: Umgang mit verpatzten Einheiten
  
• Schwimmen: Gib deinem Training die richtige Struktur
  
• Training nach Gefühl: Warum Empfindungen wichtig sind
  
• Schlaf: Alles über die wichtigste Form der Regeneration
  
• Dan Lorang: Der Coach der Champions im Porträt