SWIM 13: August/September 2015

Mit der SWIM 13 holen Sie das Beste aus sich heraus. Kraulen Sie stabiler und schneller durchs Wasser mit unseren Tipps für einen perfekten Beinschlag. Außerdem lesen Sie, was und wie viel Sie beim Schwimmtraining trinken sollten und wie Sie fit und leistungsfähig bleiben, wenn die Zeit fürs Schwimmen durch Job und Familie knapp wird. Für die Rubrik Equipment haben wir für Sie den Powerbreather getestet, eine Weltneuheit im Bereich der Trainingstools, und uns von Arena, Speedo und Co. erklären lassen, wie aus innovativen Ideen, vielen Tests und Prototypen ein neuer Hightech-Wettkampfanzug entsteht.

Weitere Inhalte

• Praxis: Leistungstraining neben Familie und Beruf
• Technik: Wir machen Ihnen schnelle Beine
• Interview: Medaillenhoffnung Marco Koch vor der WM in Russland
• Material: So viel Hightech steckt im Anzug
• Getestet: Der Powerbreather von Ameo
• Sportmedizin: Übertraining – die schleichende Gefahr
• Trinken im Training: Was, wann und wie viel?
• Reisetipp: Das Müggelseeschwimmen in Berlin
• Brunos Welt: Schwimmen zwischen Alcatraz und Golden Gate Bridge
• Reportage: Frühschwimmen um 6:30 Uhr